U vezu treba ulagati. Da bi vaša ljubav opstala morate se svaki dan truditi i pokazivati bar male znakove pažnje.
U zdravim vezama partneri ne čekaju posebnu priliku kako bi pokazali svoju zahvalnost, ljubav i naklonost, već iskreno uživaju radeći lijepe stvari jedno za drugo bez nekog posebnog razloga.
Ovo su neke od stvari koje redovno rade jedni za druge:
Aktivno komuniciraju
Šta to tačno znači? Naime, ljudi koji su u sretnim i uspješnim vezama zaista čuju šta im njihovi partneri govore. Čuju šta žele, šta ih tišti, ali čuju i one naizgled nebitne stvari koje im druga strana priča. Osim toga, znaju da bez ustručavanja mogu pozvati svog partnera u bilo koje doba dana i noći.
“Pozivi poput: ‘Upravo sam stigla’ ili ‘Da li ti treba nešto iz radnje’? Poruke poput: ‘Baš razmišljam o tebi’ ili ‘Dogodilo mi se nešto presmiješno’ imaju uvijek isti rezultat: Osjećaj povezanosti, osjećaj da ste ključan dio nečijeg života”, objašnjava bračna i porodična terapeutkinja Winifred M. Reilly.
Daju komplimente
“To ne mora da bude ljubazan kompliment da ste najbolja žena na svijetu, ali čak i usputni komentar koji prepoznaje nečiji doprinos, kao ‘izvrsna večera’ ima veliki značaj na odnos”, objasnila je Samantha Rodman, psiholog i stručnjak za veze, prenosiIndex.hr.
Ne skrivaju emocije
“Kada jedan od partnera osjeća da treba da ‘izvlači’ misli i emocije od drugog, takav odnos može da bude veoma otuđen”, smatra Samantha Rodman, prema kojoj je upravo otvoren razgovor o sopstvenim emocijama i mislima ključan za sretnu vezu.
Ne zaboravljaju “volim te”
“Sretni parovi to čine bez razmišljanja, bez posebnog razloga, onda kada se to od njih uopće ne očekuje. U mnogim odnosima ‘volim te’ dolazi više od jednog partnera nego drugog. Tipično jedan vodi, a drugi slijedi. Prečesto čujem izgovor, ‘ne želim da te riječi previše koristim’. U sretnim odnosima, oba partnera iniciraju to govoreći i zaista to misle kad izgovore”, objasnio je Kurt Smith, bračni terapeut.