{"id":6085,"date":"2019-04-06T20:25:25","date_gmt":"2019-04-06T20:25:25","guid":{"rendered":"https:\/\/senzor.ba\/?p=6085"},"modified":"2024-01-15T21:49:07","modified_gmt":"2024-01-15T20:49:07","slug":"jeste-li-ikada-probali-spavati-sa-svjezim-lukom-u-carapama","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tvsensor.com\/clanak\/jeste-li-ikada-probali-spavati-sa-svjezim-lukom-u-carapama\/","title":{"rendered":"Jeste li ikada probali spavati sa svje\u017eim lukom u \u010darapama?"},"content":{"rendered":"\n

Vjerujemo da ste se ve\u0107 i sami uvjerili kako crveni luk postavljen uz uzglavlje kreveta u trenu smiruje i najuporniji ka\u0161alj, ali jeste li znali da je ovaj zdravi plod jednako u\u010dinkovit kada ga prislonite uz stopalo i preko njega navu\u010dete \u010darapu?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Nema sumnje da su stopala vjerojatno jedan od najzenamarenijih dijelova na\u0161eg tijela. To nije dobro jer upravo u stopalima nalaze se \u017eiv\u010dani zavr\u0161eci povezani s brojnim organima u tijelu, pi\u0161e Ordinacija.<\/p>\n\n\n\n

Upravo iz tog razloga mnogi se ljudi zaklinju u refleksologiju \u2013 oblik terapeutske masa\u017ee koji se primjenjuje na stopalima (i dlanovima), zahvaljuju\u0107i kojoj se tijelo osloba\u0111a napetosti pa \u010dak i nekih zdravstvenih pote\u0161ko\u0107a.<\/p>\n\n\n\n

Ljekoviti sastojci luka imaju puno bolji u\u010dinak na brojne organe u tijelu upravo zbog \u017eiv\u010danih zavr\u0161etaka smje\u0161tenih u na\u0161im stopalima \u2013 tvrde zagovornici metode stvavljanja obloga od svje\u017eeg crvenog luka na stopalima.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Ljekovita svojstva luka od davnina su poznata u narodu zbog \u010dega su ga na\u0161i preci redovito koristili u lije\u010denju raznih oboljenja, a i danas nije druga\u010dije.<\/p>\n\n\n\n

Nau\u010dnici su do\u0161li do saznanja da je luk vrlo efikasan u borbi protiv upalnih procesa u organizmu te u suzbijanju stanja koji dovode do okisdativnog stresa. Ova namirnica koju svakodnevno koristimo u kuhinji tako\u0111er poma\u017ee u sni\u017eavanju visokog krvnog tlaka, razine \u0161e\u0107era u krvi te ima detoksikacijska svojstva koja pro\u010di\u0161\u0107uju krv. Poznat je i po tome da smanjuje rizik od razvoja kancerogenih stanica u organizmu!<\/p>\n\n\n\n

Najbolje vrijeme za obloge od svje\u017eeg luka jest prije spavanja jer tako imate cijelu no\u0107 na raspolaganju da dopustite ovome mo\u0107nom plodu da odradi svoj posao. Odaberite najve\u0107u glavicu i nare\u017eite je popre\u010dno \u2013 kao da pripremate pr\u017eene kolutove luka. Nakon toga uzmite najve\u0107i komad koji ste dobili rezanjem, pritisnite ga na svod stopala i navucite pamu\u010dnu \u010darapu. Isti postupak ponovite na drugom stopalu, zatim se udobno smjestite i prepustite lijepim snovima.<\/p>\n\n\n\n

Jedini problem mogao bi biti \u0161to \u0107e vam spava\u0107a soba vjerojatno smrditi poput \u0107evabd\u017einice, ali to je mala cijena u usporedbi sa svim blagodatima koje luk ima na va\u0161e zdravlje.Ovo su samo neke od njih:<\/p>\n\n\n\n

Ja\u010da imunitet<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Luk je bogat vitaminom C, koji je vrlo va\u017ean u odr\u017eavanju zdravog imuniteta. Oblozima od svje\u017eeg luka na stopalima mo\u017eete smanjiti rizik od razvoja infekcija u organizmu.Luk ima prirodna antibakterijska svojstva i poznat je po tome da uni\u0161tava bakterije koje uzrokuju upalna stanja u organizmu.<\/p>\n\n\n\n

Pro\u010di\u0161\u0107ava krv<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Va\u0161a krv zadu\u017eena je za prijenos kisika i hranjivih tvari u sve stanice u organizmu. Usto, putem skuplja otpadne tvari i otrove kojih se organizam rje\u0161ava. Smatra se da oblozi od luka na stopalima poma\u017eu organizmu da u\u010dinkovitije odvaja otrovne tvari nakupljene u krvotoku prije nego one uzrokuju po zdravlje opasna stanja.<\/p>\n\n\n\n

Normalizira razinu \u0161e\u0107era u krvi<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Osobe koje boluju od dijebatesa ili su u stanju predijabetesa svakako bi no\u0107u trebali spavati s oblozima od svje\u017eeg luka na stopalima, tvrde zagovornici ove metode.<\/p>\n\n\n\n

Luk mo\u017ee potaknuti proizvodnju inzulina u organizmu, koji poma\u017ee u prijenosu \u0161e\u0107era iz krvi u \u0107elije i na taj na\u010din regulira njegovu razinu.\n\n<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Vjerujemo da ste se ve\u0107 i sami uvjerili kako crveni luk postavljen uz uzglavlje kreveta u trenu smiruje i najuporniji ka\u0161alj, ali jeste li znali da je ovaj zdravi plod jednako u\u010dinkovit kada ga prislonite uz stopalo i preko njega navu\u010dete \u010darapu? Nema sumnje da su stopala vjerojatno jedan od najzenamarenijih dijelova na\u0161eg tijela. To […]<\/p>\n","protected":false},"author":59,"featured_media":6087,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[43],"tags":[],"class_list":{"0":"post-6085","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-bih"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/posts\/6085","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/users\/59"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=6085"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/posts\/6085\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6088,"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/posts\/6085\/revisions\/6088"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/media\/6087"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=6085"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=6085"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=6085"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}