{"id":4527,"date":"2019-03-16T09:10:28","date_gmt":"2019-03-16T09:10:28","guid":{"rendered":"https:\/\/senzor.ba\/?p=4527"},"modified":"2024-01-15T21:49:32","modified_gmt":"2024-01-15T20:49:32","slug":"najbolji-bh-atleticar-amel-tuka-motivisu-me-oni-koji-ne-vjeruju-u-mene-vraticu-se-u-vrh","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tvsensor.com\/clanak\/najbolji-bh-atleticar-amel-tuka-motivisu-me-oni-koji-ne-vjeruju-u-mene-vraticu-se-u-vrh\/","title":{"rendered":"Najbolji bh. atleti\u010dar Amel Tuka: Motivi\u0161u me oni koji ne vjeruju u mene, vrati\u0107u se u vrh"},"content":{"rendered":"\n

Amel Tuka (28) u\u0161ao je u historiju bh. atletike, ali i sporta uop\u0161te, 2015. godine kada je na Svjetskom prvenstvu u Pekingu osvojio prvu medalju za Bosnu i Hercegovinu na velikom atletskom takmi\u010denju. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Bronzanim odli\u010djem na 800 metara krunisao je sjajnu godinu u kojoj je postao i najbr\u017ei \u010dovjek na svijetu u svojoj disciplini istr\u010dav\u0161i vrijeme 1:42,51 minut na mitingu Dijamantske lige u Monacu. <\/p>\n\n\n\n

Ujedno to je 12. vrijeme svih vremena na 800 metara, \u0161to najbolje ilustruje o kakvom se vrhunskom rezultatu radi. Od tada Tuka nije uspio istr\u010dati sli\u010dno vrijeme, ali najavljuje da \u0107e se uskoro vratiti u svjetski vrh srednjopruga\u0161a, mo\u017eda ve\u0107 ove godine na Svjetskom prvenstvu u Dohi. <\/p>\n\n\n\n

Nedavno na Evropskom dvoranskom prvenstvu u Glasgowu odli\u010dnim nastupom i \u0161estim mjestom nagovijestio je da bi ponovo mogao biti onaj stari.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

– Moj primarni cilj je bio da se na\u0111em u finalu Evropskog prvenstva, jer znam da mi dvorana ne odgovara ba\u0161. Ne mogu razviti tu svoju brzinu, koju mogu na otvorenom. Puno vi\u0161e takti\u010dki se tr\u010di u dvorani. Imao sam cilj, prije svega, da se na\u0111em u finalu, a iskreno nisam bio ni 100 posto spreman kada sam oti\u0161ao tamo. Zbog tih svih malih problema koje sam imao prije sa povredama, morao sam da pazim, tako da nisam smio da dodam gas do daske. Nije pro\u0161lo puno od Berlina od kako sam na otvorenom i imao tih malih problema sa stopalom. Tako da idemo postepeno i ovo Evropsko prvenstvo u Glasgowu sam nekako pro\u0161ao da se uklopim, da odradim tu zimsku sezonu. Jednostavno da se takmi\u010dim, da imam taj osje\u0107aj, jer ina\u010de volim se takmi\u010diti sa najboljima. Zadovoljan sam svojim osje\u0107ajem, jer sam zdrav, treniram dobro i osje\u0107am se dobro, znam da ovo \u0161to sada radim da \u0107e na ljeto dati prave rezultate – isti\u010de Tuka na po\u010detku razgovora. <\/em><\/p>\n\n\n\n

– Problem termin Svjetskog prvenstva – <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Osnovni cilj ove sezone, ne samo Tukin, nego i ve\u0107ine vrhunskih atleti\u010dara, je Svjetsko prvenstvo u Dohi, koje \u0107e se zbog tamo\u0161nje klime odr\u017eati u ne\u0161to kasnijem terminu, u odnosu na uobi\u010dajeni. Tako \u0107e se najbolji svjetski atleti\u010dari u glavnom gradu Katara okupiti od 27. septembra do 6. oktobra. <\/p>\n\n\n\n

– Ve\u0107 sam sa nekim trenerima razgovarao iz drugih disciplina. Svi govore da \u0107e imati taj ‘problem’ tog tra\u017eenja prave forme, jer je prvenstvo krajem septembra, ulazi \u010dak u oktobar. Tako da svi se po prvi put susre\u0107u s time, pa \u0107e te\u0161ko biti prona\u0107i pravu formu. Ali, \u017eelim da odradim i ovaj dio prije Svjetskog prvenstva kako treba. \u017delim da se vratim na svoj nivo, tamo gdje sam bio i gdje sam sam sebi ljestvicu postavio. Tako da te\u017eim tome. Ima\u0107u trke Dijamantske lige, \u017eelim da nastupam na njima, jer tu su najbolji atleti\u010dari. Samo tako i mogu da istr\u010dim najbolje vrijeme, a zatim, forma i Svjetsko prvenstvo, je zadatak trenera. On to treba da poslo\u017ei. Moje je da slu\u0161am njega i vjerujem da \u0107e on to u pravo vrijeme i u pravom trenutku pogoditi da se osje\u0107am dobro – pri\u010da Tuka i nastavlja:<\/em><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

– Svjetsko prvenstvo kao Svjetsko prvenstvo. To je najvi\u0161i nivo i nema sumnje da \u0107e svi do\u0107i spremni, tako da, vidje\u0107emo. Sezona je duga i ima dosta vremena do Svjetskog prvenstva, tako da se trebam bazirati na svoje treninge, da radim kao \u0161to sam i do sada, da se u potpunosti predam. Sla\u017eem sve kockice \u0161to su mi nedostajale. Uklju\u010dio sam pravi tim ljudi oko sebe. Ne smije ni\u0161ta da mi nedostaje kako bi u ljetnu sezonu u\u0161ao sto posto spreman. <\/em><\/p>\n\n\n\n

– U Monte Carlu vrhunac forme – <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Tuka se prisjetio trenutaka kada je u Monacu 17. jula 2015. godine istr\u010dao svoje najbolje vrijeme 1:42,51. Veli da je velika stvar kada postane\u0161 u jednoj sezoni najbr\u017ei \u010dovjek na svijetu. Posebno zbog \u010dinjenice da u disciplini 800 metara dominiraju atleti\u010dari iz Afrike i Amerike. <\/p>\n\n\n\n

– Meni se jednostavno sve poslo\u017eilo tada. Dobro pamtim tu godinu i prvu trku iz Salzburga, zatim mitinga u Zenici, nastupa u Bakuu za reprezentaciju, Velenja, Madrida, Monte Carla, toga svega. I godinu dan prije toga sam ja, prema trenerovim procjenama trebao da idem 1:44, 1:45, jer su treninzi tako pokazivali. Me\u0111utim, nisam, istr\u010dao sam u finalu Zuricha 2014. 1:46,12, to mi je tada bio li\u010dni rekord. Vjerovatno se to onda skupljalo. Nastavio sam 2015. godinu sa istim tempom i stvarno sam se osje\u0107ao fenomenalno. Tada nisam imao pritisak, bio sam stvarno rastere\u0107en, u\u017eivao sam u svakom treningu i trener je pogodio pravi sistem treninga za mene. To je tada bilo ‘bum’ i osje\u0107ao sam se fenomenalno, pogotovo u toj trci u Monte Carlu. Imao sam osje\u0107aj da mogu u svakom dijelu da dodam koliko ho\u0107u, to je ono kada do\u0111e vrhunac forme. To se meni tada desilo i tada sam postavio ljestvicu sam sebi. To je ono \u0161to me dr\u017ei i znam da mogu da se vratim tu, jer znam kako sam do\u0161ao do tog rezultat i znam da mogu da do\u0111em ponovo – iskren je Tuka.<\/em><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Nagla\u0161ava da je nau\u010dio i \u0161ta zna\u010di kada se ka\u017ee da je puno te\u017ee ostati na vrhu, nego do njega do\u0107i, jer ima puno raznih detalja koji na to uti\u010du. <\/p>\n\n\n\n

– U tom trenutku mo\u017eda to nisam primje\u0107ivao. Ina\u010de sam samokriti\u010dan, priznam nekada i svoje gre\u0161ke. Trebao sam tada imati pravi tim ljudi, koji sada imam, tako da ne dozvolim da mi se neke stvari de\u0161avaju. Ali, kada se otkrije problem i kada se ide u rje\u0161avanje, onda je to dobro. Zato o\u010dekujem ovo ljeto jako dobre rezultate. Vidje\u0107emo, nikada se ne zna koliko se mo\u017ee istr\u010dati, ali \u017eelim tu granicu da pomjerim ponovo – optimista je najbolji bh. atleti\u010dar. <\/em><\/p>\n\n\n\n

– Na treninzima nikada ne tr\u010di 800 metara – <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Zanimljivo, Tuka ka\u017ee da na treninzima nikada ne tr\u010di 800 metara i mjeri vrijeme koje je postigao. Isti\u010de da je skroz drugi sistem treninga na kojima se rade druge dionice. <\/p>\n\n\n\n

– Morate po\u017eeljeti 800 metara na stazi. Ipak je to trka i druga\u010diji adrenalin i pristup. Kada ste u stazi sa najboljima onda se i vi razbudite. \u017delja za pobjedom, za dokazivanjem, dok je trening trening. Nikada se ne radi maksimalno, uvijek se mora imati doza tog prostora. Trke su tu da se daje maksimum i samo u trkama se mo\u017ee istr\u010dati najbolje vrijeme. Nemogu\u0107e je sam istr\u010dati 1:42 – obja\u0161njava Tuka, kao i na\u010din tr\u010danja u trkama u kojima uglavnom vreba priliku iz drugog plana: <\/em><\/p>\n\n\n\n

– Spajao sam dva kruga ista, dok su drugi padali. To je tako. Svaki vrhunski atleti\u010dar i sportista je prepoznatljiv po ne\u010demu svom. Ja sam prepoznatljiv po tome. Siguran sam u sebe, znam da mogu taj drugi krug nadoknaditi, znam da imam taj fini\u0161 dobar, tako da, kada sam u pravoj formi, se ne brinem, prepustim se. Naravno, uvijek se moram dr\u017eati u grupi. Va\u017eno je i pravo vrijeme za reakciju i ako drugi krenu u fini\u0161 da se prati.<\/em><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Poja\u0161njava da puno toga zavisi i od ritma same trke, jer kada krene prejakim tempom onda mu to ne odgovara. <\/p>\n\n\n\n

– Pazite, 800 metara je danas postala stvarno disciplina u kojoj se tr\u010di ispod 49 sekundi prvi krug. To je produ\u017eeni sprint. Tada nema taktike, kada ljudi krenu na 49 sekundi vi morate pratiti htjeli ne htjeli. Drugo je kada idu trke na svjetskim i evropskim prvenstvima, gdje se provla\u010di prvi krug 53, 54 sekunde, pa onda morate i dosta vi\u0161e paziti. Ali, kada je Dijamantska liga u pitanju, kada se tr\u010di jako brzo, onda kako grupa krene onda se morate prilagoditi \u0161to prije, u\u0107i u taj ‘kanal’ i tr\u010dati – isti\u010de sjajni srednjopruga\u0161. <\/em><\/p>\n\n\n\n

– Sportska psihologija nedostaje bh. sportu – <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Vratio je sje\u0107anje na osvojenu bronzanu medalju na Svjetskom prvenstvu u Pekingu, te isti\u010de da je za takve rezultate neophodan sistemski rad. <\/p>\n\n\n\n

– Trebate cijelu godinu biti fokusirani. Ovo je individualni sport, atletika pogotovo kao bazi\u010dni sport, jer ako ne odradite jedan trening treba vam narednih sedam dana da se vratite. To sam osjetio na sebi. Nekada kada imate problema sa zdravljem, pa ne mo\u017eete da trenirate, to osjetite narednih sedam dana. Op\u0107enito za sport, za osvajanje medalje trebate imati sistem. Pored sebe morate imati fizioterapeute, sportske psihologe, koji pogotovo nama na na\u0161im prostorima trebaju. Nama ina\u010de nedostaje tog samopouzdanja. Od sebe prvog krenem, pa onda dalje. Uvijek mislim da je neko drugi bolji od mene, onda do\u0111e 2015. godina i doka\u017eem da nema niko bolji te godine – nagla\u0161ava Tuka. <\/em><\/p>\n\n\n\n

Upravo izostanak rada sa sportskim psiholozima, po njemu, je jedan od klju\u010dnih problema bh. sporta.<\/p>\n\n\n\n

Mi\u0161ljenja je da sportski talent ljudi iz BiH nije upitan, ali da bi se probila granica i do\u0161lo na vrhunski nivo potreban je sistemski rad. <\/p>\n\n\n\n

– Ko god je oti\u0161ao negdje vani probio je tu ganicu. Imamo danas vrhunske fudbalere, me\u0111u najboljim na svijetu, vrhunske ko\u0161arka\u0161e. Vidite na\u0161eg Jusufa Nurki\u0107a \u0161ta radi u NBA ligi. Zato \u0161to su od njega napravili ‘zvijer’, a u Bosni to ne mo\u017ee. Zato \u0161to nemamo sve \u0161to trebamo imati. Treba jednostavno kopirati sve dobre stvari. Onda bi imali medalja i medalja. Na\u017ealost sada smo prepu\u0161teni sami sebi. Individualni sportisti moramo formirati timove sami. Za medalje treba stvarno imati jedan sistem – smatra Tuka.<\/em><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Narednih mjesec dana Tuka \u0107e trenirati u Zenici, kada bi se trebao vratiti u Veronu gdje \u0107e se pripremati sa svojim trenerom Giannijem Ghidinijem. Tek tada \u0107e u dogovoru sa trenerom odlu\u010diti kada je najbolje da otvori sezone, ali to bi vjerovatno, ka\u017ee, trebalo biti krajem maja ili po\u010detkom juna. Nakon Svjetskog prvenstva u Dohi naredni veliki Tukin cilj su Ljetne olimpijske igre u Tokiju 2020. godine. <\/p>\n\n\n\n

Ukoliko bude zdrav i do igara istr\u010di olimpijsku normu koja je izuzetno te\u0161ka, jer iznosi 1:45,20, Tuka se nada da bi mogao biti me\u0111u kandidatima za medalju. Naravno, u toj namjeri trebalo bi mu pomo\u0107i i iskustvo sa Olimpijskih igara u Rio de Janeiru 2016. godine, kada je stigao do polufinala. <\/p>\n\n\n\n

Isti\u010de da \u0107e u\u010diniti sve da bude potpuno spreman, te da bi mu u tome mogao pomo\u0107i nastup u Dohi, kako bi vidio \u0161ta je potrebno popraviti da bi se vratio na svoj najbolji nivo. <\/p>\n\n\n\n

– Ko god ka\u017ee da je lako osvojiti medalju, pogotovo na Olimpijskim igrama, tu se vara, jer mora dosta toga da se poklopi. Ne mora zna\u010diti ako ste fizi\u010dki najspremniji da \u0107e te osvojiti medalju. Ima tu neke vi\u0161e sile i faktor sre\u0107e, jednostavno svega. Na meni je da radim, da treniram, kao i do sada, da se posvetim maksimalno i da u\u010dinim sve. Najva\u017enije mi je da imam volju, tako da znam da ne odustajem i da \u0107u dati sve od sebe da \u0161to spremniji budem na svim takmi\u010denjima, a da Tokio bude kruna svega- veli Tuka. <\/em><\/p>\n\n\n\n

– \u017dal \u0161to u Riju nije ostvario bolji rezultat – <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Bh. atleti\u010dar nagla\u0161ava da mu je \u017eao \u0161to u Riju nije ostvario bolji rezultat od plasmana u polufinale, jer se jako dobro pripremio. No, isti\u010de da je bio umoran, jer je tek desetak dana prije prve trke smanjio intenzitet treninga zbog \u010dega je nakon kvalifikacija u polufinalu osjetio umor. <\/p>\n\n\n\n

– To je treneru bila \u0161kola i treba da mu bude \u0161kola za naredne igre. Meni odgovara da se odmorim, puno ranije da po\u010dnem sa jednim treningom dnevno. Iz Rija mo\u017eemo izvu\u0107i dobru pouku, a isto tako da se uvjerim da mogu da se nosim sa svima. Naravno da \u0107u biti puno rastere\u0107eniji, jer ve\u0107 imam jedne Olimpijske igre iza sebe – ka\u017ee Tuka. <\/em><\/p>\n\n\n\n

On smatra da je uspio do medalje na Svjetskom prvenstvu do\u0107i zahvaljuju\u0107i tome \u0161to je upoznao vrhunskog stru\u010dnjaka Ghidinija, a to je onda uz njegov talent, \u017eelju, motiv i predanost donijelo veliki rezultat. <\/p>\n\n\n\n

– Nikada ni\u0161ta ni o\u010dekivao, niti tra\u017eio od nekoga. Sve \u0161to sam napravio, napravio sam sam. I\u0161ao sam glavom kroz zid. Sje\u0107am se trenutaka kada nisam imao patike. Kada sam skupljao pare da si kupim patika. Moj trener, koji me uveo u atletiku, imao je neke stare sprinterice tr\u010dao sam u njima, dok nisam napravio neke ve\u0107e rezultate i dobio sprinterice. Danas djeca ne\u0107e da treniraju ako nemaju opremu, trenerku, majicu, \u010darape, a kamo li \u0161ta drugo – rekao je Tuka. <\/em><\/p>\n\n\n\n

Isti\u010de da su djeci u BiH uglavnom idoli fudbaleri poput Edina D\u017eeke i Miralema Pjani\u0107a ili svjetske zvijezde Cristiano Ronaldo i Lionel Messi, ali da ih ne interesuje, niti im neko objasni, kako su oni do\u0161li do tog nivoa. <\/p>\n\n\n\n

– Oni samo vide da treba do\u0107i na trening s autom, u\u0161minkam, o\u010dupanih obrva. Nikada ne\u0107emo imati sportiste, kada tako razmi\u0161ljamo. I roditelji su ta krivi. Oni imaju neko ve\u0107e iskustvo, pa da barem oni skrenu pa\u017enju i kupe djeci knjige. Evo, ima od Zlatana Ibrahimovi\u0107a knjiga, pa da pro\u010ditaju \u0161ta je taj \u010dovjek pro\u0161ao, a ne \u0161ta sada ima. To bi mnogo vi\u0161e pomoglo – savjetuje jedan od najboljih poslijeratnih sportista iz BiH. <\/em><\/p>\n\n\n\n

– \u017divio svoj film – <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ka\u017ee da je sam sebi najve\u0107i motiv, koji je jedan od klju\u010dnih elemenata vrhunskog sporta. Bez motivacije ne mo\u017ee se do\u0107i do vrhunskih rezultata. Ali, veli da ima i drugih koji su ga svojevremeno izuzetno motivisali da ostvari svoje snove. <\/p>\n\n\n\n

– Napravio sam uspjeh, mo\u017eda, zbog drugih zato \u0161to su mi govorili da ne mogu. To su na\u017ealost i neki novinari, koji su govorili da ja ne mogu da napravim ni\u0161ta, jer se zna koji su to sportisti, da je to disciplina koja pripada Afrikancima, Amerikancima, da mi iz Evrope tu ni\u0161ta ne mo\u017eemo napraviti. Na\u017ealost, to me je hranilo. Kada \u010dujem tako ne\u0161to, mo\u017eda mi je to pomoglo. Onda neke moje osobine, \u0161to sam bio strpljiv. Upornost, predanost, treniranje bez ikakvog interesa. Bio sam student, trenirao sam, putovao vozom. Snijeg, ki\u0161a, ni\u0161ta me nije zanimalo. Jednostavno \u017eivio sam svoj film. Bio sam druga\u010diji i osje\u0107ao sam se druga\u010diji od svoje generacije i kroz \u0161kolu, imao sam taj osje\u0107aj da \u0107u napraviti velike stvari. <\/em><\/p>\n\n\n\n

Prepu\u0161tao sam se sudbini. I kada me trener pozvao u Italiju da idem, oti\u0161ao sam zapostavio malo fakultet. Jedinac sam kod roditelja i nije mi bilo lako. \u017delim da probam, osjetio sam da \u0107e to biti prava stvar ako odem, jer imati takvog stru\u010dnjaka pored sebe, nisam smio to propustiti. Taj \u010dovjek je od mene napravio ovo \u0161to jesam, uz sve te moje osobine koje sam imao. Za moj uspjeh mogu da se zahvalim svom treneru, naravno neupitna podr\u0161ka roditelja i bli\u017eih prijatelja. A, zatim velika zahvalnost i ljudima koji nisu vjerovali u mene, koji su me sputavali nekim komentarima da ne mogu napraviti ni\u0161ta. \u0160utio sam i radio i \u010dekao trenutak kada \u0107u se osvetiti, ali rezultatom – uz osmijeh Tuka govori za Anadoliju. <\/em><\/p>\n\n\n\n

Od kako je u\u0161ao u dru\u0161tvu vrhunskih atleti\u010dara najvi\u0161e se dru\u017ei sa sportistima iz regiona. Prve je upoznao Ivanu \u0160panovi\u0107 i Sandru Perkovi\u0107 na mitingu Dijamantske lige u Monacu, kada je \u0161okirao svjetsku javnost sjajnom trkom. <\/p>\n\n\n\n

– \u017delim dobro svakome, jer za mene postoje samo ljudi i neljudi. Ja nemam nikakvu drugu razliku. Sve ostalo \u0161ta ko praktikuje, \u0161ta ko radi, to je sva\u010dija li\u010dna stvar. Naravno, i da ne vrije\u0111a mene i moju zemlju. Ne dam na to. Bio je nekada slu\u010dajeva kada neko spomene Bosnu nekim drugim jezikom, ne mogu da \u0161utim. Jednostavno ne dam na svoje. To su mnogi i reklo da me cijene zbog toga, pogotovo u regionu, jer znaju koliko volim svoju zemlju i ne dam na nju. U mom se dru\u0161tvu pri\u010da o BiH sa punim po\u0161tovanjem – zaklju\u010dio je Tuka.\u00a0<\/em><\/p>\n\n\n\n

Hayat<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Amel Tuka (28) u\u0161ao je u historiju bh. atletike, ali i sporta uop\u0161te, 2015. godine kada je na Svjetskom prvenstvu u Pekingu osvojio prvu medalju za Bosnu i Hercegovinu na velikom atletskom takmi\u010denju.  Bronzanim odli\u010djem na 800 metara krunisao je sjajnu godinu u kojoj je postao i najbr\u017ei \u010dovjek na svijetu u svojoj disciplini istr\u010dav\u0161i […]<\/p>\n","protected":false},"author":59,"featured_media":4529,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[64,69,61,65],"tags":[],"class_list":{"0":"post-4527","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-ostalo","8":"category-ponos-bih","9":"category-sport","10":"category-vise"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/posts\/4527","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/users\/59"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=4527"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/posts\/4527\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4533,"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/posts\/4527\/revisions\/4533"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/media\/4529"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=4527"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=4527"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=4527"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}