{"id":38130,"date":"2026-04-22T14:49:08","date_gmt":"2026-04-22T13:49:08","guid":{"rendered":"https:\/\/tvsensor.com\/?p=38130"},"modified":"2026-04-22T15:10:22","modified_gmt":"2026-04-22T14:10:22","slug":"pusenje-u-adolescenciji-tihi-neprijatelj-rasta-i-razvoja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tvsensor.com\/clanak\/pusenje-u-adolescenciji-tihi-neprijatelj-rasta-i-razvoja\/","title":{"rendered":"Pu\u0161enje u adolescenciji: Tihi neprijatelj rasta i razvoja"},"content":{"rendered":"\n

Pu\u0161enje me\u0111u mladima i dalje je ozbiljan dru\u0161tveni i zdravstveni problem, a posljedice \u010desto nisu odmah vidljive. Jedno od klju\u010dnih pitanja koje zabrinjava roditelje i stru\u010dnjake jeste \u2013 uti\u010de li pu\u0161enje na rast kod adolescenata? Odgovor je jasan: da, i to na vi\u0161e na\u010dina. No, ono \u0161to se \u010desto zanemaruje jeste \u010dinjenica da ne stradaju samo oni koji pu\u0161e, ve\u0107 i djeca koja borave u zadimljenim prostorijama.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Hormoni pod pritiskom nikotina<\/h4>\n\n\n\n

U periodu puberteta organizam proizvodi hormone koji direktno uti\u010du na rast i razvoj tijela. Nikotin i druge \u0161tetne supstance iz cigareta mogu poremetiti ovu ravnote\u017eu, usporavaju\u0107i prirodne procese rasta. Posebno su osjetljivi hormoni rasta i spolni hormoni koji igraju klju\u010dnu ulogu u razvoju mladih.<\/p>\n\n\n\n

Manje kisika \u2013 slabiji razvoj<\/h4>\n\n\n\n

Pu\u0161enje smanjuje kapacitet plu\u0107a i unos kisika u organizam. Upravo taj kisik je neophodan za pravilan razvoj kostiju i mi\u0161i\u0107a. Kod mladih pu\u0161a\u010da \u010desto se primje\u0107uje slabija kondicija, br\u017ee zamaranje i sporiji fizi\u010dki napredak.<\/p>\n\n\n\n

Udar na ko\u0161tani sistem<\/h4>\n\n\n\n

Tokom adolescencije kosti intenzivno rastu zahvaljuju\u0107i tzv. epifiznim plo\u010dama (zonama rasta). \u0160tetne materije iz cigareta mogu negativno uticati na njihov razvoj, \u0161to dugoro\u010dno mo\u017ee zna\u010diti ni\u017eu kona\u010dnu visinu ili slabiju strukturu kostiju.<\/p>\n\n\n\n

Pasivno pu\u0161enje: Djeca kao nevidljive \u017ertve<\/h4>\n\n\n\n

Posebno zabrinjava situacija kada odrasli ili starija djeca pu\u0161e u zatvorenim prostorijama gdje borave djeca u razvoju. Djeca koja udi\u0161u dim ne biraju da li \u017eele biti izlo\u017eena \u2013 ali posljedice osje\u0107aju jednako, pa \u010dak i ja\u010de nego aktivni pu\u0161a\u010di.<\/p>\n\n\n\n

Pasivno pu\u0161enje kod djece mo\u017ee uzrokovati:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • usporen rast i razvoj plu\u0107a<\/li>\n\n\n\n
  • \u010de\u0161\u0107e respiratorne infekcije i astmu<\/li>\n\n\n\n
  • slabiji imunitet<\/li>\n\n\n\n
  • pove\u0107an rizik od problema sa koncentracijom i u\u010denjem<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Njihov organizam je osjetljiviji, a plu\u0107a i imuni sistem jo\u0161 nisu potpuno razvijeni, zbog \u010dega dim cigareta ostavlja dublje i dugotrajnije posljedice.<\/p>\n\n\n\n

    \u0160ire posljedice za zdravlje<\/h4>\n\n\n\n

    Osim rasta, pu\u0161enje u mladosti uti\u010de i na:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • razvoj plu\u0107a i srca<\/li>\n\n\n\n
    • imunitet organizma<\/li>\n\n\n\n
    • koncentraciju i mentalne performanse<\/li>\n\n\n\n
    • izgled ko\u017ee i op\u0107e stanje organizma<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      Najva\u017enija poruka<\/h4>\n\n\n\n

      Adolescencija je period kada tijelo ima najve\u0107i potencijal za razvoj. Pu\u0161enje u toj fazi mo\u017ee trajno umanjiti taj potencijal. A izlaganje djece dimu u zatvorenim prostorijama dodatno produbljuje problem i ugro\u017eava one koji su najneza\u0161ti\u0107eniji.<\/p>\n\n\n\n

      Zaklju\u010dak:<\/strong>
      Pu\u0161enje nije samo li\u010dni izbor \u2013 ono direktno uti\u010de na zdravlje drugih, posebno djece. Za\u0161tita prostora u kojima borave djeca od cigaretnog dima mora biti dru\u0161tveni minimum i odgovornost svakog pojedinca.

      <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Pu\u0161enje me\u0111u mladima i dalje je ozbiljan dru\u0161tveni i zdravstveni problem, a posljedice \u010desto nisu odmah vidljive. Jedno od klju\u010dnih pitanja koje zabrinjava roditelje i stru\u010dnjake jeste \u2013 uti\u010de li pu\u0161enje na rast kod adolescenata? Odgovor je jasan: da, i to na vi\u0161e na\u010dina. No, ono \u0161to se \u010desto zanemaruje jeste \u010dinjenica da ne stradaju […]<\/p>\n","protected":false},"author":59,"featured_media":38135,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"gallery","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[376,53,377],"tags":[],"class_list":{"0":"post-38130","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-gallery","5":"has-post-thumbnail","7":"category-featured","8":"category-magazin","9":"category-zdravlje","10":"post_format-post-format-gallery"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/posts\/38130","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/users\/59"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=38130"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/posts\/38130\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":38138,"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/posts\/38130\/revisions\/38138"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/media\/38135"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=38130"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=38130"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=38130"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}