“Bistro Zdravo je tokom pro\u0161le godine u saradnji sa zdravstvenim radnicima i nutricionistima putem niza edukacija simboli\u010dno nazvanih \u201cHrana je lijek\u201d upravo isticali potrebu pravilnog ja\u010danja imuniteta prirodnim putem”<\/p>\n\n\n\n
Svjedoci smo pogor\u0161anja epidemiolo\u0161ke situacije izazvane \u0161irenjem korona virusa. Apelira se na svijest gra\u0111ana, ali malo toga se \u010duje o ja\u010danju imuniteta kao odgovor na pandemiju. Zdrav \u017eivot po\u010dinje od onoga \u0161to jedemo, da li smo fizi\u010dki aktivni i kako razmi\u0161ljamo. Sve to uti\u010de na imunitet, koji je najbolji odgovor na izazove bolesti.<\/p>\n\n\n\n
\u201cU svom bli\u017eem okru\u017eenju imam ljude razli\u010ditih \u017eivotnih dobi. Od onih koji su u\u0161li u sedmu deceniju \u017eivota, preko osoba srednjih godina, pa do mladih. Mi se zdravo hranimo, unosimo u organizam cjelovite namirnice biljnog porijekla, fizi\u010dki smo aktivni i \u010desto smo u prirodi, a razmi\u0161ljamo pozitivino. Mnogi od nas su se testirali na postojanje antitjela SARS CoV-2 i utvr\u0111eno je da na\u0161i organizmi imaju antitijela, a da pri tome nismo osjetili simptome bolesti. To pokazuje da je ja\u010danjem imuniteta organizam u stanju pobijediti virus, bez ve\u0107ih napora. Bistro Zdravo je tokom pro\u0161le godine u saradnji sa zdravstvenim radnicima i nutricionistima putem niza edukacija simboli\u010dno nazvanih \u201cHrana je lijek\u201d upravo isticali potrebu pravilnog ja\u010danja imuniteta prirodnim putem. Voljeli bismo kada bi institucije i dru\u0161tvo posvetili vi\u0161e pa\u017enje ovoj temi. Svi bismo bili puno zdraviji, a tro\u0161kovi lije\u010denja bi se drasti\u010dno smanjili\u201d, izjavila je Maja Pilav osniva\u010dica Bistroa Zdravo.<\/p>\n\n\n\n
Svaka situacija koja naru\u0161ava zdravlje zahtijeva posve\u0107enost ishrani. Osim velike osjetljivosti svih generacija tokom sezone gripe, dijagnoze hroni\u010dnih stanja su sve \u010de\u0161\u0107e kod mladih ljudi. Zdravlje se naru\u0161ava zbog \u017eivotnog stila, a moderni na\u010din \u017eivota je obilje\u017een konzumerizmom, visokoprera\u0111enom hranom i ekolo\u0161kom neravnote\u017eom. Od nas se zahtijeva drasti\u010dna promjena navika. Zdrava hrana je osnova zdravlja. Hrana je lijek kada postignemo savr\u0161eni balans hranjivosti, kvalitete i kvantiteta namirnica. Va\u017eno je da su namirnice svje\u017ee i cjelovite, jer su takve korisne tijelu. Prera\u0111ena hrana nema vrijednosti za organizam, mo\u017ee samo naru\u0161iti imunitet. Va\u017eno je da odr\u017eavamo ph ravnote\u017eu u tijelu, a to ovisi od ishrane. Potrebno izbjegavati sve rafinirane namirnice, pogotovo \u0161e\u0107er, bijelo bra\u0161no i \u017eitarice sa glutenom te smanjiti unos namirnica \u017eivotinjskog porijekla. Nu\u017eno je u ishrani dati prioritet svje\u017eem vo\u0107u i povr\u0107u, hidrirati organizam vodom te osna\u017eiti imunitet rekreacijom na \u010distom zraku.<\/p>\n\n\n\n
Bistro Zdravo ve\u0107 nekoliko godina uspje\u0161no promovira posve\u0107enost zdravlju. Ovdje se ljubitelji zdrave hrane i cjelovitih namirnica, uz izvrstan jelovnik, dru\u017ee, kuhaju, u\u010de, razmjenjuju recepte i dolaze po zdrave namirnice.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
“Bistro Zdravo je tokom pro\u0161le godine u saradnji sa zdravstvenim radnicima i nutricionistima putem niza edukacija simboli\u010dno nazvanih \u201cHrana je lijek\u201d upravo isticali potrebu pravilnog ja\u010danja imuniteta prirodnim putem” Svjedoci smo pogor\u0161anja epidemiolo\u0161ke situacije izazvane \u0161irenjem korona virusa. Apelira se na svijest gra\u0111ana, ali malo toga se \u010duje o ja\u010danju imuniteta kao odgovor na pandemiju. […]<\/p>\n","protected":false},"author":59,"featured_media":25554,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"gallery","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[377],"tags":[],"class_list":{"0":"post-25553","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-gallery","5":"has-post-thumbnail","7":"category-zdravlje","8":"post_format-post-format-gallery"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/posts\/25553","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/users\/59"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=25553"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/posts\/25553\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25562,"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/posts\/25553\/revisions\/25562"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/media\/25554"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=25553"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=25553"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=25553"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}