{"id":16007,"date":"2019-12-13T10:40:14","date_gmt":"2019-12-13T09:40:14","guid":{"rendered":"https:\/\/senzor.ba\/?p=16007"},"modified":"2024-01-15T21:43:43","modified_gmt":"2024-01-15T20:43:43","slug":"istrazivanja-spavanje-duze-od-devet-sati-moze-povecati-rizik-od-mozdanog-udara","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tvsensor.com\/clanak\/istrazivanja-spavanje-duze-od-devet-sati-moze-povecati-rizik-od-mozdanog-udara\/","title":{"rendered":"Istra\u017eivanja: Spavanje du\u017ee od devet sati mo\u017ee pove\u0107ati rizik od mo\u017edanog udara"},"content":{"rendered":"<p>Istra\u017eivanje je provedeno u Kini tokom kojeg je ispitano 31.750 osoba prosje\u010dne starosti 62 godine, a rezultati su objavljeni u \u010dasopisu \u201cNeurology\u201d.<\/p>\n<p>Studija je pokazala da je mogu\u0107nost dobijanja mo\u017edanog udara kod osoba koje spavaju du\u017ee od devet sati, za 23 posto ve\u0107a u odnosu na one koji spavaju sedam do osam sati.<\/p>\n<p>Tako\u0111er, rizik od mo\u017edanog udara kod osoba koje tokom dana redovno drijemaju du\u017ee od 90 minuta za 25 posto je ve\u0107i u odnosu na one koji spavaju najvi\u0161e sat ili nikako.<\/p>\n<p>Istra\u017eivanje pokazuje i kako oni koji su spavaju du\u017ee od devet sati tokom no\u0107i i vi\u0161e od 90 minuta tokom dana, imaju za 85 posto ve\u0107i rizik od mo\u017edanog udara.<\/p>\n<p>Tokom studije, zdravstveno stanje ispitanika je pra\u0107eno \u0161est godina, a u tom periodu 1.557 njih je dobilo mo\u017edani udar.<\/p>\n<p>Xiaomin Zhang, s univerziteta Huazhong, navodi kako ovi rezultati ukazuju da je potrebno uraditi dodatna istra\u017eivanja o povezanosti dugog spavanja i rizika od mo\u017edanog udara, pi\u0161e Anadolija.<\/p>\n<p>Dodaje kako su prethodna istra\u017eivanja pokazala da oni koji dugo spavaju tokom no\u0107i ili dana imaju ne\u017eeljene promjene u nivou holesterola.<\/p>\n<p>Osim toga, dugo spavanje tokom no\u0107i i drijemanje tokom dana mogu ukazivati na op\u0107enito neaktivan na\u010din \u017eivota \u0161to tako\u0111er mo\u017ee biti povezano s pove\u0107anim rizikom od mo\u017edanog udara \u2013 isti\u010de Xiaomin.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Istra\u017eivanje je provedeno u Kini tokom kojeg je ispitano 31.750 osoba prosje\u010dne starosti 62 godine, a rezultati su objavljeni u \u010dasopisu \u201cNeurology\u201d. Studija je pokazala da je mogu\u0107nost dobijanja mo\u017edanog udara kod osoba koje spavaju du\u017ee od devet sati, za 23 posto ve\u0107a u odnosu na one koji spavaju sedam do osam sati. Tako\u0111er, rizik [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":59,"featured_media":16008,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[43],"tags":[],"class_list":{"0":"post-16007","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-bih"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/posts\/16007","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/users\/59"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/comments?post=16007"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/posts\/16007\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16010,"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/posts\/16007\/revisions\/16010"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/media\/16008"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/media?parent=16007"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/categories?post=16007"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tvsensor.com\/api\/wp\/v2\/tags?post=16007"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}